不同类型考生的心理调节

不同类型的考生考前心理状态是存在差异的。因此，针对平时的学习成绩、复习成效以及考前精神状态等方面的具体情况来有有针对性地采取心理调节措施，才会取得预期效果。
　　（1）成绩较好的考生
　　这类考生由于成绩较好，对自己的期望值高。一旦遇到难题，不免会惊慌失措，因解题不顺而产生一种焦躁情绪，从而影响考试成绩。对此，平时注意适当的挫折教育，训练自己面对困难镇定自若的心理素质；在高考即将来临的一周里，还要知道，高考毕竟是高等学府选拔人才的考试，其难度与平常的测试、练习等定有差异，委婉地提醒孩子对难题应有思想准备，应想到对于自己不会做的题目，别人也不一定会做。当遇到这类难题时，不要急躁，可以先做完做其他试题，再最后来思考难题。
　　（2）学习成绩中等的考生
　　大部分考生都属于成绩中等水平。这类考生只要准备充足，临场发挥正常，是能够升入大学的。所以，对这类考生，首先应让其放下思想包袱，告诉孩子，虽然高考的成败多少会对将来的人生道路造成影响，但它也并不是命运的“大决战”，考上了不是上“天堂”，考不上也不会下“地狱”。不要给孩子太大的精神压力，避免孩子去想与学习无关的事情，让孩子能轻装上阵。
　　（3）学习成绩不好的考生
　　这一类考生，平时成绩处于下游，经过将近一年的考前复习也没有取得多大的成效，因而自己可能对考试不抱有希望，认为考取的可能性太小。对此，家长在考前除了督促孩子有重点地进行复习外，还要从两个方面来调节其心理。首先，告诉孩子，升学不是人生的唯一目的，读大学也不是人生的唯一出路；学到知识，提高自己的能力才是最重要的；虽然考不上大学，但可以将此考试作为一次练兵，为来年的再次考试做准备。另外，也要防止考生自暴自弃，对考试抱无所谓的态度，鼓励他去奋力一搏。带着轻松的心情上考场，这类考生也有可能超常发挥，取得预料之外的好成绩。