平江一中2025届优秀毕业生系列报道：出彩一中人（29）——罗慧蕴

巍巍天岳，见证了天岳书院薪火相传、弦歌不辍的坚实步履；浩浩汨水，流淌着幕阜精英修身立德、经世致用的澎湃激情。平江一中是我县唯一一所湖南省普通示范性高级中学，已有158年办学历史。学校于2003年晋升为“湖南省普通示范性高级中学”，连续多年荣获岳阳市普通高中教育教学“先进学校”、“创优特色奖”、2022、2023年荣获平江县高中教育教学“突出贡献奖”、2024年岳阳市普通高中教育教学质量提升“优胜学校”等。

学校为培养从合格到优秀；从优秀到卓越的高中生，构建“大德育”格局，落实“阳光体育”，开足艺术课程，丰富社团活动，开辟校内劳动基地，五育并举，学生不仅收获了成绩，更收获了成长与快乐。

出彩学府，出彩教育，出彩一中人！

大家好，我是平江一中2025届物理方向毕业生罗慧蕴，很荣幸能作为优秀毕业生在此分享我的学习经历。

清晰地记得三年前那个微凉的初秋，我怀揣着忐忑与憧憬，第一次踏入这座书香氤氲的校园。那时陌生的环境、第一次住宿的不习惯、知识难度的攀升以及周围大批优秀同学的无形压力几乎将我压垮。印象深刻的是我曾因跟不上老师上课的语速与进度在老师的办公桌旁险些落泪；也曾因首次离家的不舍在夜晚的寝室哭泣。但班主任柳华光柳老师温暖的笑容和鼓励的话语，像阳光融化了初来乍到的冰霜。课后，老师们细致入微的讲解与辅导，点燃了我对知识最初的热情。

在学习经验上我想强调的是——习惯二字。高一，在课业压力与适应新环境的双重挑战下，我一度陷入迷茫。而将我迅速拉出迷茫的漩涡的除了班主任老师的关心，还有学习习惯的建立过程。我的学习在每日习惯的坚持中渐入佳境、我的心态在习惯的反复中调节良好。在这里尤其要感谢我在英语上的良师张单老师，是她对我们每日英语单词积累的鞭策让我更好的养成了英语学习的习惯，更让我的英语学科得以在高中三年始终作为优势科目存在。

高一是习惯的养成，高二则是习惯的调整与改良。分科后，面对六门科目的学习，时间的分配变得尤为重要。习惯在这个过程中起到了关键作用。我将重心放在语数英物的学习中，规定时间内严格按照老师的安排，在自由可调度的时间中着重攻克数理化难题。要记住，习惯即便养成了也并非是一成不变的，要根据每一阶段自身的学习不断进行调整，以发挥它的最佳效果——时间的充分利用、学习效率的不断提高以及学习状态的良好保持。

在高三，习惯的作用更加重要。如山般的复习资料、频繁的模考排名、对未来的不确定感、焦虑如影随形。习惯则化为了锚，让我们能在压力的波涛汹涌之中仍能做到学习的动力不竭、学习的心态坚定。尤其于高三下学期意志与耐力的比拼中，习惯成为了得手利器，我学会了真正的坚韧。

整个高中阶段，习惯都在默默影响着我，让我懂得了专注的力量——当周遭喧嚣，唯有心无旁骛地投入眼前的习题，才能找到解题的突破口；我领悟了计划与效率的珍贵——不再盲目刷题，而是学会分析错题本，梳理知识框架，让每一分钟都发挥最大效用；我更体会到心态调整的至关重要——当模拟考试再次失利，我不再沉溺于自责，而是迅速行动起来，进行错题的更正。

学习是一场马拉松，而非冲刺跑。我深知效率远胜于耗时间。课间走出教室活动筋骨或和朋友一起开怀大笑，午休保证短暂睡眠，抓住体育课的宝贵时间进行适度的运动，让紧绷的神经得以放松，才能以更饱满的状态投入学习。

饮水思源。最后我要感谢母校的托举，感恩您为我们营造的浓郁书香氛围和积极向上的校风学风；感恩您提供窗明几净的教室、挥洒青春的绿茵场，为我们铺设了全面发展的基石。更要深深感谢我的老师们：许芬芬老师说过的“感受作者笔下的世界要真看真听真感受”深深印在我的脑海中；叶青叶老师曾多次督促我规范草稿，大大减少了我因计算失误而失分的可能；李湘东老师总是用心的面批我每一次的英语作文，让我的作文有了显著的进步；王红老师总为我们搜罗往年的好题，担忧我们“吃不饱”；难忘深夜的校园大道上，班主任曾文婕老师载着我从医院返回学校时，在电瓶车后座看到的老师潇洒的背影，以及在向老师哭诉焦虑后，我收到的一封老师的手写信，末尾画着酷酷的笑脸，驱散了我心中的不安；凌阳春老师考前暖心的鼓励以及杨琼老师、张单老师、李子明老师、方枫老师、王高波老师、欧阳磊老师和赖柏平老师等曾给予的教诲。

最后的最后祝老师们身体健康，万事如意！祝学弟学妹们金榜题名，再创佳绩！祝平江一中越来越美好！