平江一中高二年级学法讲座暨优秀毕业生社会实践活动

加里宁曾说:“你们必须向上代学习，必须掌握人类已经取得的优秀的成果，然后再由此推陈出新。”对于尚未步入全面复习阶段的高二学子而言，刚刚经历完紧张的高三与高考的学长学姐便是和他们最接近的“上代”，提出的亲身体会和复习建议就更加值得学习。

1月12日，平江县第一中学高二年级邀请了2022届优秀毕业生做学法指导，希望有助于高二学子更好的全面复习、备战高考。

邓擎宇，清华大学医学院临床医学八年制。清华大学( TsinghuaUniversity ) ，简称“清华”，位于北京市海淀区，C9大学之一。优势专业有:化学、生物学、力学、仪器科学与技术、材料科学与工程、动力工程及工程热物理、电气工程、控制科学与工程、计算机科学与技术、建筑学、水利工程、核科学与技术、环境科学与工程、管理科学与工程等。

邓擎宇学长讲到了数理化如何拔尖与课后时间如何安排。他讲到，数学需要注重细节处理，调整心态。细节决定成败，心态决定人生。对物理而言，在一轮复习时要将基础概念记牢，二轮则需进行模型总结，推陈出新，到了三轮则主要为看教材，归纳知识点，把厚书读薄。化学则更注重总结经验，回归教材，更要有批判性思维，学会问为什么。

课后时间的安排分为四块:首先为体育锻炼，对于高中生而言，锻炼时间并不多，因此就需要格外注重跑操和体育课的时间，多运动，释放压力。其次是及时归纳总结，学会自己总结，才能将知识点记得更牢固。再就是多和师长交流，老师们教书育人多年，总是能更直接的发现同学们在哪些方面有欠缺和不足，多和老师们聊天也是自我改进的一大方法。最后则是拓宽视野，寻找新题型、新思路，阅读时政热点。

艾坤，中国人民大学明理书院理科试验班类。中国人民大学( RenminUniversity of China)，简称“人大”，位于北京，优势专业有:马克思主义理论、理论经济学、应用经济学、法学、社会学、中国语言文学、新闻传播学、统计学、工商管理学、农林经济管理、公共管理学。

学长主要讲了如何复习英语，他将英语复习分为两大块:基础储备，题型巩固。

首先，英语是一个非常重视基础的学科，基础来源主要包括词汇、语法、句式、短语、书写各个方面。只有英语的基础打牢了，英语学科才会有突飞猛进的可能。词汇和短语积累需要重视课堂、多记多背;语法和句式则要多总结、敢运用;书写则需少涂改、多练习。

其次，“知己知彼，百战百胜。”新高考一卷英语题型包括听力理解、阅读理解、完形填空、语法填空、小作文和读后续写。这些模块只有各个击破，才能实现更大突破。学长建议大家“提前”做试卷，即高二时做高三模考卷、高三做高考卷和模拟卷，有助于考试时更好适应、降维打击。

闵卓，中国人民解放军国防科技大学计算机学院，计算机科学与技术专业。中国人民解放军国防科技大学（National University of DefenseTechnology)，简称国防科技大学，位于湖南省长沙市，是直属中国共产党中央军事委员会领导的军队综合性大学，也一直是国家和军队重点建设的院校，为985院校中唯一军校。优势专业有:系统科学，计算机科学与技术，软件工程，管理科学与工程、应用经济学、数学、物理、力学、机械工程、光学工程、材料科学与工程、电子科学与技术、信息与通信工程、控制科学与工程等。

学长提到如何将英语成绩提升至130分。他以自身经历为例，说明英语成绩差并不是无药可救。一是坚持每日听力认真对待;二是买单词书，不要嫌累、嫌起效慢，要坚持每天记单词;三是背小作文模板，虽然全靠模板可能打不到特别高的分，但也绝对不会低;最后最重要的就是练字，不要求完全和衡水体相同，但也要一笔一划将每个字母写大写清楚，这样印象分才不会低。总而言之，基础很重要，打好基础，哪怕考不到高分，但最起码不会考低分。

方舟，南京大学安邦书院理科实验班（地球科学与资源环境类）。南京大学( Nanjing University ) ，简称“南大”，位于江苏省南京市，C9大学之一。优势专业有社会学、中国语言文学、物理学、化学、天文学、地理学、大气科学、地质学、计算机科学与技术、环境科学月工程、工商管理、图书情报与档案管理。

首先，学姐讲到如何安排弱科的复习时间。如果距离高考还有充分的复习时间，那么完全可以在薄弱科目上多花时间，多费心力，尽力弄懂。但如果距离高考只剩一个月、两个月，学姐建议同学们不要再花过多时间在薄弱科目上，尤其是数理化这些需要花很多时间理解、刷题的理科科目。因为到这段时间，考试与讲解会占用大部分时间，假若剩余时间再过多花费在这些你没有学好的科目上，对心态会是很大的打击。对于这些科目，只需要做好该做的，不求突破，维持稳定，在考试时正常发挥就是胜利。

然后就是多做错题，即每次周考中，你能做对却坐错了的错题。这些题目或许是因为不熟练，或许是思路错误和惯性思维而做错，只要再做个两三遍，多理几次思路，下次就完全没问题。

最后就是看教材，生化两科不用多说，相信同学们也都会看书。其实，数学和物理书也需要看完。例如物理选修3-4、3-5，里面的知识点很杂很碎，必须看完才有印象，否则考试只能靠蒙。再比如实验，许多实验题都是由教材改编的，认真看完教材遇到这些改编题才不会慌乱。

毛庭威，同济大学同和学堂，理科试验班。同济大学（ Tongji University;Tongji-Universitat ) ，简称“同济”，位于上海市，优势专业有金融学、德语、数学与应用数学、应用物理学、机械设计制造及其自动化、工业设计、自动化、计算机科学与技术、软件工程、土木工程等。

学长介绍了如何复习数学。

首先，拥有一个记录题目的本子。高考的题型有一定规范，可以据此在本子上划分不同的区域。每一个题型都要找到典型的例题（具有这一类题的某些共性），考前和空余时间经常翻看。需要从积累的题目中总结一般方法，如导数题可以有分离参数、变量代换、取对数等思考角度。而且，在找方法的过程中，可以发现题目的某些特征对解题思路的影响(题目出现了A，解题方法就应该考虑用B)。每次重新查看的过程中可能会有新的体会，用不同颜色的笔在旁边做好批注，发现有不同的或者更好的解法可以添加附页。

其次，拥有一个记录笔记的本子。需要记录一些关键数据，如根号某的近似值、正某面体内(外)接球的半径等。整理考试过的卷子，统计自己失分(能力范围内但是没拿到分当然算)的点，做易错梳理。考前复习重点在易错点的回顾，思考如何在考试中避免遗憾。ps:建议一个本子兼具两个功能，方便查看。

邱心容，中山大学航空航天学院。中山大学( Sun Yat-sen University ) ,简称“中大”，位于广东省，第五轮学科评估A+学科有:生态学、工商管理、公共管理、哲学、经济学、金融学、法学、政治学与行政学、社会学、汉语言文学、英语、新闻学、历史学。

学姐提到要注重结合自身情况规划课后时间安排，高效执行计划，可以定期分析自我情况，然后有针对性地调整复习计划，朝目标继续努力。再就是要在老师的安排和自己的计划中寻找“平衡点”，不能完全听从老师安排，不做自己的计划，也不能一意孤行、盲目自信。最后就是不要占用休息时间，该吃饭就吃饭，该睡觉就睡觉。充分利用好休息时间，精力也会更充沛，更有精力投入到接下来的学习中。

考前复习则要根据自己学习情况找准复习侧重点——哪些知识点已经烂熟于心，可以少花时间?哪些则不太熟悉，需要更多记忆更多练习?再就是认真做复习笔记并且要多看多记。最后则是错题重做并且进行总结。在复习期间要放平心态，脚踏实地，踏实比什么都重要。

中南大学( Central South University )，位于湖南省长沙市，优势专业有冶金工程、矿业工程、法学、社会学、思想政治教育、数学与应用数学、生物科学、机械设计制造及其自动化、材料科学与工程、电子信息科学与技术、自动化等。

两位学长提到，高中知识点较多较碎，而且复杂多样，因此对于题目的感觉很重要，需要一定量的练习来保持手感，再将学习成果转化为考试分数。首先要注重对于课堂所学知识的消化，课后及时归纳总结，做好错题整理，利用好碎片化时间。再就是劳逸结合，讲究效率，不能打疲惫战、消耗战，需要适当放松，效率高了学习效果才会好。最后就是考试中要减少低级错误，比如写错小数点、看错符号与题目、涂错选择题甚至是没有涂选择题等等。这些的关键就在于细节把控，要善于反省与总结。

逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。学习的旅途何尝又不是这样呢?有谁的成就，可以凭空而来?世上并没有一蹴而就的成功，只有日积月累的坚持。

希望高二学子们循着杰出学长学姐们的足迹，肩负老师和家长的期望与重托，刻苦勤奋，牢记使命，一定会不负众望，创造平江一中崭新的奇迹与辉煌!