平江一中2025届优秀毕业生系列报道：出彩一中人（3）——吴悦平

巍巍天岳，见证了天岳书院薪火相传、弦歌不辍的坚实步履；浩浩汨水，流淌着幕阜精英修身立德、经世致用的澎湃激情。平江一中是我县唯一一所湖南省普通示范性高级中学，已有158年办学历史。学校于2003年晋升为“湖南省普通示范性高级中学”，连续多年荣获岳阳市普通高中教育教学“先进学校”、“创优特色奖”、2022、2023年荣获平江县高中教育教学“突出贡献奖”、2024年岳阳市普通高中教育教学质量提升“优胜学校”等。

学校为培养从合格到优秀；从优秀到卓越的高中生，构建“大德育”格局，落实“阳光体育”，开足艺术课程，丰富社团活动，开辟校内劳动基地，五育并举，学生不仅收获了成绩，更收获了成长与快乐。

出彩学府，出彩教育，出彩一中人！

大家好，我是平江一中2025届592班物理方向毕业生吴悦平，今年高考673分。很荣幸能作为优秀毕业生之一，与大家分享我的经验。

首先，我要衷心感谢平江一中和这里的领导老师们。感谢一中为我们提供了优质的学习平台，宽敞的学习空间与先进的硬件设施，让我可以取得理想的成绩，走向理想的大学。特别是王校和林主任，给予了我们很多关心与支持。感谢班主任陈峰老师三年来对我的关心，数学王高波老师对我的耐心，语文方枫老师给予我的理解，英语田颖老师给予我的鼓励，物理欧阳磊老师给我的指导，化学赖柏平老师的关怀，生物陈弄璋老师的教导，还有丁弋老师、张单老师、吴畅子老师、符卫平老师和黄帅老师等曾给予的教诲。

在“出彩一中人”这一学长学姐们向学弟学妹们传递经验的阵地上，各类学习方法，包括计划制订，时间分配，健康心态，坚持积累等等，十分重要，但其理论体系已经相当完善，可谓“前人之述备矣”，实在不需我多言。我认为，除了这些以外，对我帮助极大的还有一件看似微不足道的事——练字。因此，我希望能将科学练字的习惯带给同志们。

那么，什么样的练字是“科学的”练字呢？

我认为一是要有较高的练习频率，二是要有科学的方法。在高一、高二时，我每天午饭前练字25分钟，自习课空闲时间80%用于练字，放假时休息；高三时，我每天自习课空闲时间的30%用于练字。这个频率很适合我。我三年来采用的都是丁弋老师教我们的循环练字法：以“临帖”为主，在十字格正楷字帖上选择一个比较基本的字，如“人”“天”等，仔细观察每笔位置走向轻重；在米字格本上试着写出这个字，尽量与范字一致；找出写下的字与范字的不同，思考范字写法的好处；再写一个，尽量消除这些不同，发现新的不同；重复上两步，直到与范字基本无异，再与老师交流，以继续改善。若有明显区别但找不清楚不同点，则除向老师请教之外，还会采用“摹贴”的办法，以透明纸覆盖范字，描之。这样，我们就做到了科学地练字。

科学练字给我带来了诸多好处。

第一、通过科学练字，我的卷面开始得到老师的赞赏，这对我的提分颇有帮助；第二、通过科学练字，我觉得我的专注能力也有显著提升，杂念更少了，效率更高了；第三、通过科学练字，我感觉我的手脑协调能力大幅提高，手部肌肉群更加协调，脑的控制更加精准；第四、通过科学练字，我的性情得到了改良，浮躁紧张时，练字成了我的减压良方；第五、在科学练字中，我相信我正在保护手写汉字这一项中华优秀传统文化，使其不会在键盘输入时代走向衰落……科学练字，给我的高考益处颇大，因此，我希望学弟学妹们也能养成科学练字的习惯，从中获得更大的回报。

其实人生就像练字，重要的不是一时惊艳，而是日日精进。每天坚持背几个单词，日积月累就能打开知识的新大门；每天坚持读几页书，久而久之就能构建起思想的高楼大厦；每天坚持做几道习题，长期沉淀后便能铺就通往理想的道路。这些点滴坚持，拥有改变命运的磅礴力量。

请记住，每一份看似微小的坚持，都是未来破茧成蝶的力量；每一滴看似微小的积累，都是未来参天大树的根基。让我们以持之以恒的信念，将每一件小事坚持到底，在奋斗中成长为伟大祖国建设需要的接班人，书写属于自己的精彩人生！