平江一中2024届优秀毕业生系列报道：出彩一中人（4）——刘鹏程

大家好，我是平江一中2024届物理方向毕业刘鹏程，很荣幸在这个我无数次梦想过的舞台上作为优秀毕业生与大家分享我的学习历程。

在刚出中考成绩时，我的成绩并不理想，于是我便利用21年的暑假，补习一个月并且坚持锻炼来提升自己，在入学考中，便由原先中考的七百多名，到了年级上的三四十名，初来乍到的我，凭着一股子狠劲在前期斩获了令自己满意的成绩。但好景不长，在学习上一帆风顺的我渐渐有些自负，学习不再像从前一般认真。于是我的成绩便出现直线的下滑。直至到高一结束时，我终于意识到自己在学习上浮躁的态度，下定决心从头再来。22年的暑假，我努力追赶，终于成绩有了一定的上升，也是在高二时，我刚刚了解到空军招飞，于是我便暗下决心，韬光养晦。一直到高三，我在保持学习强度，紧跟老师节奏的同时，每日坚持体能锻炼，备战招飞选拔，接连通过了层层选拔后，我成为了空军飞苗。在后来的一段时间里，我感受到了前所未有的重视与压力，机遇总是和挑战并行的，为了心中的梦想，我放弃了娱乐的时间，撇下本该用来放松的假期，这其中的挫折与寂寞是无法言语的，但我始终相信，爬起来比跌倒多一次，就是成功。高考前的一段时间里，我的心里仍然存在着迷茫，但在老师和同学的帮助下，我放下心中的顾虑，及时调整好心态，最终圆梦高考。

在此我也想同大家分享四个我认为十分有效的学习心得

①摆正心态，脚踏实地

在和同学的交谈中，我发现过分的内耗，是多数同学都面临着的问题，总是在纠结，不断的反问自己，渐渐的我发现，在许多方面，态度和决心会优于方法。我从前总是学不好英语，总是在想哪里出了问题，于是我便去请教英语成绩好的同学，我看到那位同学的单词本上写的密密麻麻，我很感慨，他却告诉我其中还有好多不认识的单词，好多单词看上几遍还不记得，我感到很惊讶，我发现原来在我身上出现的问题，在优生的身上也会出现，我才明白并非是我的方法出了问题，而是我的期望太高，态度不够端正，急于求成了。

②临危不乱，及时止损

临考前的一段时间，在模考中我的物理成绩总是不理想，只能考到五六十分，我总是觉得自己的水平没有发挥出来，在老师带着我复盘的过程中，我发现考试过程中我总是在个别题目上纠结很久，后来才明白在考试前我的压力太大，想考高分，在前面遇到不会做的题目一定要做出来，时间花得越久越是不肯放弃，而这一现象在经济学上被人们称为鳄鱼效应。后面在老师的帮助下，我慢慢地学着去放弃一些不好做的题目，及时止损，将这一习惯在高考前改正了过来，事实证明，这一决策是对的，我的物理在高考中拿到了令人满意的成绩

③专注课堂，限时训练

而对于平日里习惯的培养，我给大家的意见是，限时完成任务，同时培养自己的专注力，在高三期间，学校安排的自习时间会有很多，在这一背景下，同学们不仅要学会合理安排时间，更重要的是高效地去利用，在平时就养成专心致志完成每一次练习的风格，到大考时才能发挥出自己最好的水平。而注意力的养成不仅仅适用在高三，在高一高二时当同学们在接受新知识时，有助于时刻紧跟老师的上课节奏，不错过任何细微的知识点，课堂的45分钟永远大于课后同等甚至成倍的时间

④多和老师交谈及时发现问题

在学习上遇到困难时，思索无果，及时请教老师往往是最优解。在每一堂课，每一次练习后，我们都应该做到带着问题走，及时发现自身存在的问题，使学习效率最大化

在招飞的过程中，和我一起的同学伙伴，许多都接连淘汰，最后通过定选的那一刻，心中已然是五味陈杂，有对梦想更进一步的惊喜，有对后路的担忧，但更多的，还是希望承载着同样梦想飞行同学的一份和老师家人们的期待去继续拼搏。在接触招飞前，我一直在期待着一个转机的到来而从未放弃努力，成为飞苗后，我又因机遇的出现而暗示自己应当更加努力。在一中求学的三年里，我总是在期待未来的自己成为一个怎样的人，而高考的圆满也并非华丽的落幕，而是引我走上了人生的旅途，我也会继续努力，在我热爱的领域继续拼搏。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

最后我想感谢一直帮助我，陪伴我同学、引导我，谆谆教诲的老师、默默支持我的家人和给我提供了实现自己平台的母校一中。没有身边人的鼓励和支持，我也无法到达今天的高度，祝愿老师们桃李满园，祝愿大一中越来越好。